Nod ein Rhaglen Chwaraeon Cymunedol yw darparu ystod o gyfleoedd i bobl o bob oedran a gallu, ledled Rhondda Cynon Taf. Mae’r rhaglen isod wedi’i datblygu ar y cyd ag amrywiaeth o bartneriaid gan gynnwys Cyrff Llywodraethu Cenedlaethol a chlybiau/grwpiau cymunedol. Ni sy'n cynnal rhai o'r sesiynau ac mae sesiynau eraill yn cael eu cynnal gan ein partneriaid. Dylai'r amserlen isod gynnwys yr holl wybodaeth sydd ei hangen arnoch chi, gan gynnwys taflen wybodaeth, tudalen we neu fanylion cyswllt i gael rhagor o fanylion. Os ydych chi'n dymuno cysylltu, ebostiwch. ChwaraeonRhCT@rctcbc.gov.uk
Cliciwch yma i weld yr amserlen lawn fel dogfen PDF.
Dydd Llun | Dydd Mawrth | Dydd Mercher | Dydd Iau | Dydd Gwener | Dydd Sadwrn | Dydd Sul
Gyda'r Hwyr yn y Parc
Oedolion
Trac Athletau Brenin Siôr V
6:00pm - 7:00pm
Taflen
Rygbi Cerdded Pont-y-clun
Oedolion
Clwb Rygbi Pont-y-clun
6:30pm - 7:30pm
Taflen
Pickleball
Oedolion
Canolfan Hamdden Llantrisant
10:00am – 11:00am
Taflen
Pêl-droed Cerdded
Oedolion
Cae 3G Abercynon
10:00am – 11:00am
Taflen
Camau i Famau - Ioga yn y dŵr
Oedolion
Canolfan Hamdden Sobell
11:15am - 12:00pm
Taflen
Pêl-droed 5 bob ochr
12-16 oed
Cae Porth 3G
4:30pm - 5:30pm
Taflen
Pêl-rwyd Cerdded
Oedolion
Canolfan Hamdden Llanilltud Faerdref
6:00pm – 7:00pm
Taflen
Clwb Rhedeg Dragons Running
Oedolion
Aberdâr (Maes Parcio Duke Street)
6:00pm – 7:00pm
Taflen
Rhagor o fanylion
Clwb Rhedeg Resilient Runners
Oedolion
Ysgol Gymunedol Aberdâr
6:00pm – 7:30pm
Taflen
Rhagor o fanylion
Rygbi Cerdded Clwb Rygbi Ffynnon Taf
Oedolion
Clwb Rygbi Ffynnon Taf
6:45pm - 7:45pm
Taflen
Rygbi Cerdded Pont-y-clun
Oedolion
Parc Pont-y-clun
10:00am – 11:00am
Taflen
Pickleball
Oedolion
Canolfan Hamdden Abercynon
10:00am – 11:00am
Taflen
Camau i Famau
Oedolion
Llys Cadwyn, Pontypridd
11:30am - 12:15pm
Taflen
Bowlio Dan Do
Oedolion
Clwb Bowlio Dan Do Taf-Elai
12:00pm - 2:00pm
Taflen
Camau i Famau - Ffitrwydd ôl-enedigol
Oedolion
Canolfan Hamdden Sobell
1:00pm - 1:45pm
Taflen
Pêl-rwyd Cerdded
Oedolion
Canolfan Dysgu Gydol Oes Garth Olwg
6:00pm – 7:00pm
Taflen
Gyda'r Hwyd yn y Parc
Oedolion
Parc Coffa Ynysangharad
6:00pm – 7:00pm
Taflen
Pickleball
Oedolion
Canolfan Hamdden Llantrisant
7:00pm – 9:000m
Taflen
Pel-rwyd 'Back to'
Oedolion
Canolfan Chwaraeon Abercynon
7:00pm - 8:00pm
Taflen
Pickleball
Oedolion
Canolfan Hamdden Llantrisant
10:00 – 11:00am
Taflen
Rygbi Cerdded
Oedolion
Iard Chwarae, Treorci
2:00pm – 3:00pm
Taflen
Rhagor o fanylion
Sglefrio Roller
Canolfan Hamdden Llantrisant
5:00pm – 6:00pm
Taflen
"Warriors" Pêl-rwyd Cerdded
Ysgol Uwchradd Pontypridd
6:00pm – 7:00pm
Taflen
Pêl-rwyd Adloniadol
Oedolion
Neuadd Dâr, Aberdâr
6:00pm – 7:00pm
Taflen
E-bost maria.gill@wales.nhs.uk
Pêl-droed Cerdded
Oedolion
Cae Pob Tywydd 3G Clwb Rygbi Abercwmboi
6:00pm – 7:00pm
Taflen
Rhagor o fanylion
Clwb Rhedeg Dragons Running
Oedolion
Aberdâr (Maes Parcio Duke Street)
6:00pm – 7:00pm
Taflen
Rhagor o fanylion
Clwb Rhedeg Resilient Runners
Oedolion
Ysgol Gymunedol Aberdâr
6:00pm – 7:30pm
Taflen
Rhagor o fanylion
Pel-droed Cerdded Merched 'Hot Steppers'
Oedolion
Ely Valley Miners, Tonyrefail
7:00pm - 8:00pm
Taflen
Pêl-droed Cerdded
Oedolion
Cae 3G Abercynon
10:00am – 11:00am
Taflen
Pickleball
Oedolion
Canolfan Hamdden Llanilltud Faerdref
10:00am – 12:00pm
07980 875861
Taflen
Pêl-droed 5 bob ochr
12-16 oed
Cae 3G Aberpennar
4:30pm – 5:30pm
Taflen
Rygbi Cerdded
Oedolion
Cae Pob Tywydd 3G Clwb Rygbi Abercwmboi
6:00pm – 7:00pm
Taflen
Pêl-droed i ferched 'Huddle'
7-12 oed
Cae 3G Aberpennar
6:00pm – 7:00pm
Taflen
Pontypridd parkrun
Parc Coffa Ynysangharad
9:00am
Taflen
Rhagor o fanylion
Aberdâr parkrun
Parc Aberdâr
9:00am
Taflen
Rhagor o fanylion
Rygbi Cerdded Clwb Rygbi Ffynnon Taf
Oedolion
Clwb Rygbi Ffynnon Taf
11:00am - 12:00pm
Taflen
Pontypridd parkrun (Plant Iau)
4-14 oed
Parc Coffa Ynysangharad
9:00am
Taflen
Rhagor o fanylion
Rasio Sglefrolio
Juniors & Oedolion
Canolfan Hamdden Abercynon
1:00pm ac 2:00pm
Taflen
Rhagor o fanlyion
Os ydych chi'n rhan o grŵp/clwb cymunedol sydd angen cymorth i hyrwyddo/datblygu sesiwn newydd neu bresennol ebostiwch ni. ChwaraeonRhCT@rctcbc.gov.uk!
Cyfleoedd eraill i wneud ymarfer corff: