Rydyn ni'n cynnig Ystafell Ffitrwydd o'r radd flaenaf sy'n gartref i ystod eang o offer cardiofasgwlaidd ac ymwrthedd. Manteisiwch ar gyngor ein staff proffesiynol sydd wrth law i'ch helpu chi i wneud yn fawr o'ch sesiwn cadw'n heini a chyflawni eich nodau personol.
Prisoedd
Aelodau Hamdden am Oes AM DDIM
Talu wrth ddefnyddio - £6.30
Gostyngiadau - £3.80
Mae sesiynau nofio yn costio £3.60 neu bris gostyngol o £2.15.
Cewch chi fwynhau cynifer o'n dosbarthiadau ag yr hoffech chi, mor aml ag yr hoffech chi, gyda'ch Aelodaeth Hamdden am Oes. Mae'r aelodaeth hefyd yn rhoi mynediad i chi ar ein system cadw lle ar-lein, fel bod modd i chi gadw lle ar eich hoff ddosbarth saith niwrnod ymlaen llaw. Os ydych chi'n dewis i dalu wrth ddefnyddio, cewch chi gadw lle ar ddosbarth ar fore y dosbarth.
Amserlen campfa Llys Cadwyn
| DAY | TIMES |
|---|
| Dydd Llun |
06:00 - 20:45 |
| Dydd Mawrth |
06:00 - 20:45 |
| Dydd Mercher |
06:00 - 20:45 |
| Dydd Iau |
06:00 - 20:45 |
| Dydd Gwener |
06:00 - 20:45 |
| Dydd Sadwrn |
08:00 - 12.30 |
| Dydd Sul |
08:00 - 12.30 |
Peiriant Estyn ar gyfer y CoesauPeiriant Gwrthsefyll ar gyfer y CoesauPeiriant Gwrthsefyll ar gyfer yr Ysgwddau
| CYFLEUSTERAU'R GAMPFA |
|---|
| 8 x Melin draed |
| 4 x Excite Synchro |
| 4 x Beic Excite |
| 1 x Excite Recline |
| 4 x Excite Climb |
| 1 x Excite Top |
| 5 x Peiriant Excite Vario |
| 2 x Peiriant SkillMill |
| 2 x Peiriant Rhywfo SkillRow |
| Rig Hyfforddi Trawsymarfer Omnia |
| 31 x Peiriant Beicio Grwp |
| Peiriant Rhywfo Is |
| Peiriant Tynnu |
| Peiriant Gwrthsefyll ar gyfer y Frest |
| Peiriant Hanner Rac Olympiadd |
| Mainc Scott |
| Mainc Fflat Olympiadd |
| Peiriant Cyrlio ar gyfer y Coesau |
| Peiriant ar gyfer Cyhyrau'r Pectoral |
Croeso i unrhyw un sy'n 11 oed neu'n hŷn ddefnyddio'r gampfa. O ganlyniad i resymau sy'n ymwneud ag iechyd a diogelwch, rhaid ichi fod yn 16 oed neu'n hŷn i ddefnyddio'r pwysau rhydd. Does dim hawl gyda gwylwyr i fod yn y gampfa.