___

Amserlen Dosbarthiadau:

DYDD LLUN	AMSEROEDD
Meno Abs	09:30-10:00
Aerobic Cadair	10:30-11:15
Coesau, Penolau a Boliau	18:15-19:00
Pilates	19:15-20:00
DYDD MAWRTH
Aerobeg Dwr	11:00-11:00am
Troelli	17:15 - 18:00
DanceFit	17:15 - 18:00
Pilates Ffitrwydd	18:15 - 19:00
Zumba	19:15-20:00
DYDD MERCHER
Strength and Conditioning	17:15-18:00
Ioga	18:15 - 19:15
Pilates	19:15-20:00
DYDD IAU
Ymarferion Clych	17:15 - 18:00
Troelli	18:15-19:00
Run Start	19:15-20:00
DYDD GWENER
Troelli	09:30 - 10:15
Chair pilates	09:30 - 10:15
Erobeg Dwr	10:30-11:15
Pilates	18:15-19:00
DYDD SADWRN
Codi Pwysau	09:15 - 10:15
Ioga	10:30 - 11:30