Skip to main content

Sesiynau Hunanamddiffyn

Mae Hamdden am Oes a Heddlu De Cymru yn cyflwyno sesiynau hunanamddiffyn AM DDIM mewn sawl canolfan yn Rhondda Cynon Taf.

Mae croeso i bob menyw 16 oed a hŷn i'r sesiynau yma, sy wedi'u cyflwyno diolch i’r Gronfa Strydoedd Mwy Diogel.

Cadwch le mewn sesiwn isod

Centre

Date

Time

Abercynon Leisure Centre

Canolfan Chwaraeon Abercynon

Monday, March 7, 2022

Dydd Llun Mawrth 7, 2022. 

3.30pm – 5.30pm

Abercynon Leisure Centre

Canolfan Chwaraeon Abercynon

Monday, March 14, 2022

Ddyd Llun Mawrth 14, 2022

3.30pm – 5.30pm

Abercynon Leisure Centre

Canolfan Chwaraeon Abercynon

Monday, March 28, 2022

Ddydd Llun Mawrth 28, 2022

3.30pm – 5.30pm

Hawthorn Leisure Centre

Canolfan Hamdden y Ddraenen Wen

Wednesday, March 2, 2022

Dydd Mercher Mawrth 2, 2022

12pm – 2pm

Hawthorn Leisure Centre

Canolfan Hamdden y Ddraenen Wen

Wednesday, March 9, 2022

Dydd Mercher Mawrth 9, 2022

 

12pm – 2pm

Hawthorn Leisure Centre

Canolfan Hamdden y Ddraenen Wen

Wednesday, March 16, 2022

Dydd Mercher Mawrth 16, 2022

12pm – 2pm

Hawthorn Leisure Centre

Canolfan Hamdden y Ddraenen Wen

Wednesday, March 23, 2022

Dydd Mercher, Mawrth 23, 2022

12pm – 2pm

Rhondda Fach Leisure Centre

Canolfan Chwaraeon Cwm Rhondda Fach

Thursday, March 3, 2022

Dydd Iau, Mawrth 3, 2022

2.30pm – 4.30pm

Rhondda Fach Leisure Centre

Canolfan Chwaraeon Cwm Rhondda Fach

Thursday, March 10, 2022

Dydd Iau, Mawrth 10, 2022

2.30pm – 4.30pm

Rhondda Fach Leisure Centre

Canolfan Chwaraeon Cwm Rhondda Fach

Thursday, March 17, 2022

Dydd Iau, Mawrth 17, 2022

2.30pm – 4.30pm

Rhondda Fach Leisure Centre

Canolfan Chwaraeon Cwm Rhondda Fach

Thursday, March 24, 2022

Dydd Iau, Mawrth 24, 2022

2.30pm – 4.30pm

Rhondda Sports Centre

Canolfan Chwaraeon Cwm Rhondda

Tuesday, March 1, 2022

Dydd Mawrth, Mawrth 1, 2022 

3pm – 5pm

Rhondda Sports Centre

Canolfan Chwaraeon Cwm Rhondda

Tuesday, March 8, 2022

Dydd Mawrth, Mawrth 8, 2022

3pm – 5pm

Rhondda Sports Centre

Canolfan Chwaraeon Cwm Rhondda

Tuesday, March 15, 2022

Dydd Mawrth, Mawrth 15, 2022

3pm – 5pm

Rhondda Sports Centre

Canolfan Chwaraeon Cwm Rhondda

Tuesday, March 22, 2022

Dydd Mawrth, Mawrth 22, 2022

3pm – 5pm

Tonyrefail Leisure Centre

Canolfan Hamdden Tonyrefail

Saturday, March 5, 2022

Dydd Sadwrn, Mawrth 5, 2022

1.45pm – 3.45pm

Tonyrefail Leisure Centre

Canolfan Hamdden Tonyrefail

Saturday, March 12, 2022

Dydd Sadwrn, Mawrth 12, 2022

1.45pm – 3.45pm

Tonyrefail Leisure Centre

Canolfan Hamdden Tonyrefail

Saturday, March 19, 2022

Dydd Sadwrn, Mawrth 19, 2022

1.45pm – 3.45pm

Tonyrefail Leisure Centre

Canolfan Hamdden Tonyrefail

Saturday, March 26, 2022

Dydd Sadwrn, Mawrth 26, 2022

1.45pm – 3.45pm

Sobell Leisure Centre

Canolfan Hamdden Sobell

Friday, March 4, 2022

Dydd Gwener, Mawrth 4, 2022

 

10.30am – 12.30pm

Sobell Leisure Centre

Canolfan Hamdden Sobell

Friday, March 11, 2022

Dydd Gwener, Mawrth 11, 2022

10.30am – 12.30pm

Sobell Leisure Centre

Canolfan Hamdden Sobell

Friday, March 18, 2022

Dydd Gwener, Mawrth 18, 2022

10.30am – 12.30pm

Sobell Leisure Centre

Canolfan Hamdden Sobell

Friday,  March 25, 2022

Dydd Gwener, Mawrth 25, 2022

10.30am – 12.30pm

Llantwit Fardre Leisure Centre

Canolfan Hamdden Llanilltud Faerdref

 Sunday, March 6, 2022

Ddyd Sul, Mawrth 6, 2022

10am – 12pm

Llantwit Fardre Leisure Centre

Canolfan Hamdden Llanilltud Faerdref

Sunday,March 13, 2022

Dydd Sul, awrth 13, 2022

10am – 12pm

Llantwit Fardre Leisure Centre

Canolfan Hamdden Llanilltud Faerdref

Canolfan Hamdden Llanilltud Faerdref

Sunday,March 20, 2022

Dydd Sul, Maweth 20, 2022

10am – 12pm

Llantwit Fardre Leisure Centre

Canolfan Hamdden Llanilltud Faerdref

Sunday,March 27, 2022

Dydd Sul, Mawrth 27, 2022

10am – 12pm

Wedi ei bostio ar 28/02/22